Bahattin Bakır1 Şub 20214 dk.Duygu Düzenlemede İlk Adım: Duyguları AnlamakDuyguları bazen hayatın tadı tuzu bazen de kaçıp kurtulmak gereken şeyler olarak görsek de duygular esasında hayatımızın olmazsa olmaz...
Bahattin Bakır24 Oca 20215 dk.Bibliyoterapi Nedir? Kendine Yardım Kitaplarını Nasıl Okumalı?Kitaplarla, kitap okumakla aranız nasıl? Ne sıklıkla okur ne tür kitapları seversiniz? En azından şu satırları okuyorken okumaya dair bir...